Eerste hulp bij stress en vermoeidheid

Frank Schaper, voormalig KLM-manager en nu zelfstandig personal coach, consultant en trainer, heeft zijn meest effectieve tips gebundeld in zijn boek "Eerste hulp bij stress en vermoeidheid". Na jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen met stress en vermoeidheid, deelt Schaper zijn waardevolle inzichten en adviezen om deze uitdagende situaties het hoofd te bieden. Dit boek is een verrijking voor iedereen die worstelt met stress en vermoeidheid.

Geen tijd voor burnout

In "Geen tijd voor burnout" onderzoekt Frank Schaper het verband tussen karakter, levensfasen en stress. Met behulp van harde, cijfermatig onderbouwde gegevens presenteert Schaper inzichten die zorgen voor een beter begrip van het verschijnsel burnout. Joop van den Ende heeft als rode draad gediend voor dit belangrijke boek, waarin Schaper een diepgaande analyse biedt van de relatie tussen karakter en stress.

Het Enneagram en het team in jezelf

Frank Schaper en Azwin Ressang, gerenommeerde trainers en coaches, hebben met hun boek "Het Enneagram en het team in jezelf" een frisse en ketterse benadering van het bekende Enneagrammodel gepresenteerd. In dit boek wordt de mystiek van het model afgedaald en bieden de auteurs een nieuwe kijk op persoonlijkheid en teamdynamiek. Dit boek is een absolute aanrader voor iedereen die interesse heeft in het Enneagram en op zoek is naar praktische toepassingen in het dagelijks leven.

Frank Schaper, met zijn achtergrond als manager en zijn expertise als personal coach, consultant en trainer, heeft waardevolle kennis en ervaring opgebouwd in zijn vakgebied. Zijn boeken bieden niet alleen diepgaande inzichten, maar ook praktische tips en adviezen waarmee lezers direct aan de slag kunnen. Of het nu gaat om het omgaan met stress en vermoeidheid of het begrijpen van burnout, Schaper staat klaar om te helpen en te begeleiden naar een gezonder en evenwichtiger leven.