Op zoek naar een oplossing voor obesitas?

Obesitas is een groeiend probleem in Nederland, waar 1 op de 7 mensen mee te maken heeft. De samenleving wordt steeds dikker en de gezondheidsrisico's stapelen zich op. Maar er is hoop. Wouter Cornet, auteur van dit boek, heeft zelf de strijd tegen obesitas gevoerd en heeft in dit boek zijn ervaringen, oplossingen en onderzoeksresultaten gebundeld.

Een avontuurlijke en inspirerende reis

Dit boek neemt je mee op een inspirerende reis waarin Wouter Cornet 33 kilo is afgevallen en zijn gezondheid heeft herwonnen. Hij deelt niet alleen zijn persoonlijke verhaal, maar ook de signalen die hij heeft opgemerkt in onze samenleving en de valkuilen waar we in trappen. Daarnaast biedt hij concrete oplossingen en presenteert hij ludieke acties om mensen bewust te maken van de gevolgen van obesitas.

Een middelvinger naar obesitas

Dit boek is meer dan alleen een persoonlijk succesverhaal. Het is een krachtig statement tegen obesitas. Wouter Cornet laat zien dat dunner worden niet alleen haalbaar is, maar ook plezierig en makkelijker dan gedacht. Hij reikt de lezer handvatten aan om zelf de strijd tegen obesitas aan te gaan en het tij te keren.

Over de auteur

Wouter Cornet groeide op in een sportief gezin waar gezondheid en beweging centraal stonden. Na zijn studie aan de ALO en psychologie aan de UVA raakte hij echter verstrikt in een leven van ongezonde gewoontes. Toen hij de diagnose obesitas kreeg, besloot hij het roer om te gooien en alles op alles te zetten om zijn gezondheid terug te winnen. Met dit boek deelt hij zijn ervaringen en kennis om anderen te inspireren hetzelfde te doen.