Gids voor het omgaan met borstkanker: Een praktische en emotionele handleiding

Ongeveer één op acht vrouwen loopt tegenwoordig het risico om borstkanker te ontwikkelen in haar leven. De diagnose en behandeling van deze ziekte brengen grote uitdagingen met zich mee. Zelfs na de behandeling is het een zoektocht om het leven weer op te pakken. Maar er is een boek dat je kan helpen: "Gids voor het omgaan met borstkanker".

Een nieuwe relatie met je lichaam, gedachten en emoties: Mindfulness-Based Stress Reduction

Dit boek bestaat uit twee delen die je op verschillende manieren ondersteunen. Het eerste deel is een praktische en emotionele handleiding die van onschatbare waarde is tijdens en na je behandeling. Het biedt nuttige informatie en tips die je kunnen helpen om met de gevolgen van borstkanker om te gaan.

Het tweede deel van het boek introduceert de krachtige techniek van Mindfulness-Based Stress Reduction. Hier leer je hoe je een andere relatie met je lichaam, gedachten en emoties kunt aangaan. Specifieke aandacht wordt besteed aan het integreren van mindfulness in je dagelijks leven. Door middel van oefeningen en praktische adviezen ontwikkel je de vaardigheid om rust te vinden temidden van de onrust die borstkanker met zich meebrengt.

Steun, inspiratie en inzicht voor mensen met borstkanker

Dit boek is speciaal bedoeld voor mensen die getroffen zijn door borstkanker en die bewuster in het leven willen staan. Het biedt niet alleen ondersteuning bij het omgaan met de gevolgen van deze ziekte, maar besteedt ook aandacht aan belangrijke onderwerpen zoals intimiteit en seksualiteit, borstkanker bij mannen en hoe de omgeving het beste met de situatie kan omgaan.

Een waardevolle gids voor lotgenoten en hulpverleners

Daarnaast kunnen hulpverleners dit boek gebruiken als leidraad om samen met de persoon met borstkanker mindfulnessvaardigheden te trainen. Het biedt een compleet naslagwerk waarin alle belangrijke informatie over het omgaan met borstkanker op een volledige, correcte en empathische manier wordt gepresenteerd. Bovendien bevat het handige tips voor doorverwijzing naar andere bronnen van ondersteuning.

De auteur van dit boek, Nathalie Cardinaels, is een ervaren klinisch psychologe en cognitief gedragstherapeute. Ze heeft uitgebreide ervaring in het werken met mensen met borstkanker en chronische pijnpatiënten. Daarnaast geeft ze Mindfulness-Based Stress Reduction trainingen aan mensen met kanker na afloop van hun behandelingen. Met haar boek wil ze mensen met borstkanker helpen om meer bewustheid en veerkracht in hun leven te vinden.

Als je op zoek bent naar steun, inspiratie en inzicht tijdens je reis met borstkanker, dan is "Gids voor het omgaan met borstkanker" het boek dat je nodig hebt. Het biedt een waardevolle bron van informatie en begeleiding die je helpt om sterker en veerkrachtiger te worden in de nasleep van deze ziekte.