Tijd voor jezelf: Een Prachtig Cadeauboek voor Rust en Inspiratie

Tijd voor jezelf van Kathryn Nicolai is het perfecte cadeauboek dat je meeneemt op een reis naar rust, stilte en klein geluk. Met behulp van korte verhalen schept Nicolai een wereld waarin de lezer zich kan terugtrekken en op zoek kan gaan naar innerlijke rust, focus en hernieuwde energie. Dit boek biedt de ideale gelegenheid om even heerlijk tot rust te komen in een overvolle en drukke wereld.

Ontsnappen aan de hectiek met kalmerende verhalen

Veel mensen hebben moeite om zichzelf te ontspannen of om in slaap te vallen. Daarom heeft Kathryn Nicolai verhalen bedacht met een kalmerende werking, waarbij ze haar jarenlange kennis van meditatie- en visualisatietechnieken combineert met storytelling. In Tijd voor jezelf zoomt ze in op momenten van klein geluk, zoals een winterwandeling door pas gevallen sneeuw, een ontmoeting met een oude vriend, sterren kijken op een zomernacht of genieten van een boek bij de open haard met de poes op je schoot.

Een balsem voor de geest

Dit boek biedt een aangename, heilzame en bijna magische ervaring voor de momenten waarop alles je even te veel wordt. Het is een ware balsem voor de geest. Geïnspireerd door haar succesvolle podcast Nothing Much Happens, weet Nicolai als geen ander hoe ze de lezer kan meenemen naar een wereld van ontspanning en innerlijke vrede. Tijd voor jezelf is het ultieme recept tegen een druk leven en een vol hoofd. Neem de tijd en geef jezelf het cadeau van rust en inspiratie met dit prachtige boek.

'Een aangename, heilzame en bijna magische ervaring voor als het je even allemaal te veel wordt. Een balsem voor de geest.' - Geekmom.com

'Het ultieme recept tegen een druk leven en een vol hoofd.' - The Evening Standard