Ontdek Healthy Ageing: Een Gids voor Gezond Ouder Worden

Benieuwd naar de geheimen van gezond ouder worden? Bij Healthy Ageing draait alles om het bevorderen van zelfredzaamheid en het versterken van gezond gedrag om een zo vitaal mogelijk leven te leiden. Dit boek is speciaal ontworpen om gezondheidsprofessionals te voorzien van de inzichten en interventies die ze nodig hebben om ouderen te ondersteunen in hun streven naar optimale gezondheid.

Een Levensloopbenadering

Bij Healthy Ageing begrijpen we dat de behoeften van mensen veranderen naarmate ze ouder worden. Daarom is dit boek verdeeld in twee delen. Het eerste deel behandelt de inhoud en achtergronden van gezond ouder worden gedurende de levensloop. Hier worden modellen en theorieën besproken die professionals kunnen toepassen om gedragsverandering te ondersteunen. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan e-health, interdisciplinaire samenwerking en ethisch handelen.

Belangrijke Invloeden op Gezond Ouder Worden

In het tweede deel van het boek wordt de invloed van voeding, beweging, slaap, stress en sociale interactie op gezond ouder worden onderzocht. Hier ligt de nadruk vooral op de praktische ondersteuningsmogelijkheden die professionals kunnen bieden. Met deze waardevolle kennis kunnen gezondheidsprofessionals ouderen helpen om een gezond en gebalanceerd leven te leiden.

Voor wie is dit boek?

Dit boek is een waardevolle bron voor studenten van hogere sociale studies en zorg- en (para)medische opleidingen. Daarnaast is het ook geschikt voor professionals die zich bezighouden met gedragsveranderingen rond gezondheidsvraagstukken. Het is samengesteld onder redactie van Carina Wiekens, leider van de onderzoeksgroep Duurzaam Gedrag en lector bij de Hanzehogeschool, en Jan Jukema, lector Verpleegkunde bij hogeschool Saxion. Verscheidene experts van verschillende hogescholen hebben bijgedragen aan de totstandkoming van dit boek.