Breng positieve verandering in je leven met 'Het Perfecte Leven' boek

Voel jij je ook wel eens ontevreden als je door je sociale media scrollt en ziet hoe geweldig je vrienden het lijken te doen? Of volg je vloggers die elke dag een feestje lijken te maken terwijl ze trainen voor hun perfecte lichaam? Het is normaal om jezelf te vergelijken met deze perfecte mensen en jezelf niet goed genoeg te voelen. Maar wat als we je vertellen dat bijna niemand een #perfectlife of #killerbody heeft? Moeten veranderen omdat we niet goed genoeg zijn is herkenbaar, maar veranderen vanuit zo'n negatief uitgangspunt is moeilijk.

Ontdek de kracht van positieve verandering

In 'Het Perfecte Leven' boek worden drie belangrijke principes geïntroduceerd die je helpen om positieve veranderingen in je leven te brengen. Allereerst leer je dat je goed bent zoals je bent. Je hoeft niet perfect te zijn om gelukkig te zijn. Ten tweede wordt je aangemoedigd om vanuit willen te veranderen in plaats vanuit moeten. Dit zorgt voor een duurzamere en positievere verandering. Tot slot leer je om te focussen op wat al wel goed gaat in je leven en daar meer van te doen, in plaats van vast te zitten in wat niet lukt.

Praktisch en inspirerend

Auteur Steeneveld baseert zich op de benadering van appreciative inquiry, waarbij je onderzoekt wat er te waarderen is in je leven en waar je meer van wilt. Dit geeft je niet alleen meer vertrouwen, maar ook de motivatie om daadwerkelijk aan de slag te gaan. 'Het Perfecte Leven' boek is vlot geschreven en bevat herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen die je helpen om positieve veranderingen te maken. Het is een inspirerende gids die je een nieuw perspectief geeft en je leert om van jezelf en je leven te houden, precies zoals ze zijn.