Loskomen van Gaslighting: Het Gaslighteffect, Verbogen Narcisme

Het Gaslighteffect, Verbogen Narcisme van Robin Stern is een baanbrekend boek dat ingaat op een vorm van mentale mishandeling genaamd gaslighting. In dit boek legt Stern uit hoe gaslighting werkt, hoe het te herkennen is en hoe je ervan los kunt komen.

Het Fenomeen van Gaslighting

Gaslighting is een vorm van narcistische, mentale mishandeling waarbij de dader opzettelijk onjuiste informatie verspreidt om het slachtoffer aan zichzelf en zijn gezond verstand te laten twijfelen. Stere subtiel, met uitspraken als "Nee, je hebt niet gezegd dat we een afspraak hadden met vrienden" of "Je hebt je sleutels daar niet neergelegd". Maar het kan ook ernstiger worden, met vernederende opmerkingen als "Wat ben je toch ongelofelijk dom" of "Nee, je hebt geen medicijnen nodig". Deze vorm van manipulatie kan zelfs worden vergeleken met mindfucking en brainwashing.

Herkennen en Ontsnappen aan Gaslighting

Het verraderlijke aan gaslighting is dat slachtoffers zich vaak niet bewust zijn van het geleidelijke proces van gekmakend gemaakt worden, wat leidt tot ernstige zelftwijfel. Zelfs hulpverleners en artsen kunnen het slachtoffer worden van gaslighting, omdat narcisten die dit toepassen meesters zijn in liegen en bedriegen, waardoor niemand doorheeft wat er werkelijk gebeurt.

Concrete Oplossingen voor Slachtoffers

Hoewel er op internet al veel informatie te vinden is over gaslighting, biedt dit boek van Robin Stern een diepgaande beschrijving van het fenomeen en concrete oplossingen om los te komen van een narcist die gaslighting toepast. Het is een waardevolle bron voor iedereen die te maken heeft met narcisme of gaslighting, en biedt handvatten om de controle over je eigen leven terug te krijgen.