Een persoonlijk verhaal over de oorzaak en verandering van burn-out

In dit inspirerende boek duikt Mieke Lannoey diep in het fenomeen van burn-out en onderzoekt zij de mogelijke oorzaken en het potentieel voor verandering. Ze gelooft dat burn-out alleen kan ontstaan als er ooit een innerlijk vuur heeft gebrand. Door haar eigen ervaringen te delen, werpt ze licht op vragen zoals: Is burn-out het gevolg van jarenlange overbelasting op het werk? Of heeft het te maken met het feit dat je niet doet wat je echt gelukkig maakt? Is het een gevolg van een stressvolle levensstijl in een veeleisende samenleving? Of is het gewoon een symptoom van innerlijke onrust en gebrek aan harmonie?

Mieke nodigt de lezers uit om na te denken over wie ze werkelijk zijn en wat ze echt willen in het leven. Ze spoort hen aan om de signalen van het lichaam niet te negeren en de tijd te nemen om te reflecteren. Ze stelt de vraag of er een innerlijke leegte is die met niets gevuld kan worden en of er een verlangen is om een verandering teweeg te brengen. Het is pas wanneer je in vuur en vlam hebt gestaan, dat je uiteindelijk kunt opbranden. Maar Mieke ontdekte dat haar eigen burn-out ervoor zorgde dat haar innerlijk vuur sterker brandt dan ooit tevoren.

Een persoonlijk en inspirerend verhaal dat herkenbaarheid biedt

In dit boek, genaamd "Burn-out", deelt Mieke haar persoonlijke reis en gebruikt ze haar eigen verhaal als een bron van inspiratie. Het is echter belangrijk om op te merken dat dit geen egocentrisch verhaal is. Het boek dient als een gids op weg naar verandering voor iedereen die zich in dezelfde situatie bevindt.

Het verkennen van de oorzaken en gevolgen van burn-out, kan een transformerende ervaring zijn voor velen. Mieke moedigt lezers aan om hun eigen burn-out te verwelkomen, omdat het de potentie heeft om hun leven te redden. Haar eerlijke en openhartige aanpak biedt een gevoel van herkenbaarheid en inspiratie. Het boek biedt een nieuw perspectief op burn-out en geeft handvatten voor het creëren van positieve verandering.