Vergroot je veerkracht met het Versterk je Veerkracht werkboek

Sta jij stevig in je schoenen, zelfs tijdens de meest uitdagende situaties? Vergroot je veerkracht en leer omgaan met veranderingen met het Versterk je Veerkracht werkboek. In onze dynamische wereld is veerkracht een absolute noodzaak geworden. Dit werkboek helpt je om keer op keer je draai te vinden en door te gaan, zelfs bij tegenslag.

Ontdek de zeven wegen naar veerkracht

Versterk je Veerkracht gaat uit van zeven wegen naar het versterken van veerkracht: zelfperceptie, levensvreugde, zelfeffectiviteit, zelfbeschikking, optimisme, coping en empathie. Met behulp van duidelijke uitleg over deze begrippen en maar liefst 105 werkbladen met diverse oefeningen, werk je aan het opbouwen van een positieve levensinstelling en het ontwikkelen van een sterke persoonlijkheid.

Praktische en krachtige instrumenten voor coaches

Dit werkboek is niet alleen voor individuen, maar ook een waardevol instrument voor coaches en andere professioneel begeleiders. Met de praktische en krachtige instrumenten uit dit boek kun je jouw coachees helpen om hun eigen sterke punten en langetermijndoelen te herkennen en te ontwikkelen.

Bea Engelmann, psycholoog, bedrijfseconoom en systemisch coach, heeft met Versterk je Veerkracht een complete gids samengesteld waarmee je op een doeltreffende manier je veerkracht kunt vergroten. Waar wacht je nog op? Neem de controle over je leven terug en versterk je veerkracht met dit waardevolle werkboek.