Ontdek de Buteyko-methode voor een astma-vrije toekomst

Laat het Ankertje je kennis laten maken met de revolutionaire Buteyko-methode, die honderdduizenden chronisch zieken heeft verlost van de beperkingen van astma. In plaats van wat we altijd hebben geleerd - diep ademhalen - vraagt deze methode ons juist om minder diep te ademen. Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko zelf, die jarenlange ervaring heeft met deze baanbrekende Russische ademhalingstechniek.

De Buteyko-methode is erkend door het Ministerie van Volksgezondheid in Rusland en begint nu ook de rest van de wereld te veroveren. Talrijke officiële testen in zowel Rusland (1968-1981) als Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat astmapatiënten na slechts één week beoefening van deze methode een gemiddelde afname van 90% in het gebruik van bronchodilatoren ervaren. Deze methode is gebaseerd op een trainingsprogramma dat ons bewust maakt van onze ademhaling en ons leert ermee om te gaan.

Bereik een optimale gezondheid met discipline en de Buteyko-methode

Discipline is van essentieel belang bij het beoefenen van de Buteyko-methode, maar de beloning is een terugkeer naar een optimale gezondheid. In landen zoals Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode al met succes toegepast, waardoor honderdduizenden chronisch zieken weer grip krijgen op hun gezondheid en geen last meer hebben van astma.

Door de diepgewortelde overtuigingen over ademhaling te veranderen, biedt de Buteyko-methode een revolutionaire benadering voor het beheersen van astma en het bereiken van een betere kwaliteit van leven. Dus waar wacht je nog op? Adem minder diep en ervaar de weldaad van een astma-vrije toekomst met de Buteyko-methode!