Alles onder controle: Overwin angsten en behaal succes

Angsten en twijfels weerhouden ons vaak van het behalen van succes in het leven. Maar hoe kunnen we deze angsten overwinnen? Een groep mensen die als geen ander bekend is met het beheersen van angst, zijn high-risk sporters. Denk aan klimmers die bergwanden trotseren, BASE-jumpers die zich met een parachute of wingsuit in een dal storten, en high-liners die op grote hoogte over een elastieken band wandelen. In 'Alles onder controle' delen vijftien van 's werelds beste high-risk sporters openhartig hun ervaringen met hoogtevrees en andere uitdagingen die zij tegenkomen. Ze onthullen tevens de strategieën en methoden die zij gebruiken om keer op keer hun doelen te bereiken.

De lessen die zij delen zijn niet alleen waardevol voor andere high-risk sporters, maar voor iedereen die angst ervaart op verschillende momenten in het leven. Het boek behandelt onderwerpen als zelfhypnose, visualisatie en angst-analyse - de geïnterviewden hebben de meest effectieve strategieën getest en doen in dit boek verslag van hun succesformules.

Maak kennis met inspirerende sporters zoals Alain Robert, Alex Honnold, Alexander Schulz, Arno Ilgner, Catherine Destivelle, Cedric Dumont, Dan Goodwin, Don McGrath, Edurne Pasaban, Jorg Verhoeven, Hazel Findlay, Lynn Hill, Martin Fickweiler, Steph Davis en Rebecca Williams. Ontdek hoe zij hun angsten hebben overwonnen en hoe ook jij controle kunt krijgen over jouw angsten om zo succesvol te worden in wat je doet.

Met 'Alles onder controle' ben je klaar om je angsten te trotseren en te streven naar succes in elke uitdaging die je aangaat. Laat je inspireren door deze high-risk sporters en leer hoe je je angsten kunt overwinnen en de controle kunt behouden.