Een boek voor mensen met krassen op hun ziel

Veel mensen worden gekwetst door degenen die het dichtst bij hen staan - hun ouders, partners, vrienden - of door situaties op school, op straat, in onderdrukkende samenlevingen en in oorlogsgebieden. Hierdoor ontstaan diepe emotionele wonden, ook wel bekend als trauma. Dit boek, geschreven door integratief psychotherapeute Ybe Casteleyn, richt zich op het bieden van hoop, herstel en groei voor mensen met trauma.

Veerkracht en pijn

In "Sterker worden waar het pijn doet" beschrijft Casteleyn acht verhalen van therapie, waarin ze de impact van trauma onderzoekt en therapeutische interventies biedt. Ze legt ook de theoretische achtergrond van trauma uit - welke mechanismen spelen een rol en wat is de invloed ervan op ons lichaam en brein. Door middel van oefeningen stimuleert ze de lezers om hun eigen pijn en veerkracht te ervaren en te ontdekken.

Open je hart en leef

Dit boek reikt je niet alleen tools aan om je pijn te begrijpen en te verwerken, maar helpt je ook om je hart opnieuw te openen en voluit te leven. Het moedigt je aan om sterker te worden op de plekken waar het pijn doet. Leven is immers een voortdurende ontwikkeling en groei, zelfs in de meest pijnlijke momenten.

Een bron van hoop en kracht

"Sterker worden waar het pijn doet" straalt hoop en kracht uit. De auteurs hebben op indrukwekkende wijze zowel de pijn als de veerkracht van mensen met trauma in beeld gebracht. Dit boek is een absolute must-read voor iedereen die worstelt met psychische pijn en voor toekomstige therapeuten die willen leren hoe ze anderen kunnen ondersteunen op hun weg naar herstel en veerkracht.

- Philippe Vrancken, directeur AIHP (Academie voor Integratieve en Humanistische Psychologie en Psychotherapie)