Ontdek een jaar in het leven van Denise, een relatieverslaafde codependent

Denise opent haar boek en deelt met lezers haar geïllustreerde columns, waarin ze haar strijd met codependentie, relatieverslaving, complex trauma en de omgang met narcisme beschrijft. Als alleengaande moeder van twee puberdochters onderhoudt ze een knipperlichtrelatie met P. Haar verleden is gekenmerkt door meerdere burn-outs, waarvan één verstopt lag onder de C-PTSS. Dit boek neemt de lezers mee op de reis van Denise naar persoonlijk herstel, waarbij ze haar moeilijke jeugd en ingewikkelde relaties onder de loep neemt.

Een rollercoaster van emoties

Terwijl de lezers Denise op de voet volgen, worden ze net als zijzelf heen en weer geslingerd tussen schaterlach en wanhoop. Denise leert zichzelf steeds beter kennen en oefent met het begrijpen en uiten van haar behoeften, wensen, grenzen en gevoelens. Ze maakt fouten en valt om, maar krabbelt telkens weer op. Ze leert en probeert, zichzelf een weg banend naar een beter leven.

De kracht van zelfontdekking en groei

Dit boek biedt inspiratie voor iedereen die worstelt met codependentie, relatieverslaving of complex trauma. Denise's openhartige verhaal laat zien dat het mogelijk is om jezelf te ontdekken, te groeien en veerkrachtig te worden ondanks de uitdagingen die het leven kan brengen. Het is een bron van troost en hoop voor degenen die op zoek zijn naar een weg naar herstel en een beter leven.