Een innovatieve kijk op trauma en geheugen

Ontdek in 'Trauma en geheugen' de complexiteit van traumatische herinneringen en het vertrouwen in ons geheugen. Dr. Peter A. Levine, met maar liefst 45 jaar ervaring in het behandelen van trauma, verkent dit controversiële vraagstuk en onthult een frisse en verhelderende benadering. In plaats van te beweren dat traumatische herinneringen volledig onbetrouwbaar zijn of dat ze cruciale informatie bevatten, benadrukt dr. Levine dat de sleutel tot waardevolle herinneringen ligt in de opslag ervan in het lichaam.

Een nieuwe benadering van herinneringen

Traditioneel richt de traumatherapie zich op expliciete traumatische herinneringen, zoals opdringerige gedachten en flashbacks. Echter, er wordt maar weinig aandacht besteed aan de manier waarop het lichaam impliciete herinneringen opslaat. Dr. Levine benadrukt dat veel van wat wij als 'herinneringen' ervaren eigenlijk lichamelijk gevoelde belevingen zijn, vaak onbewust. Door het begrijpen van dit complexe samenspel tussen verleden en heden, brein en lichaam, kunnen we een nieuwe verbinding met ons traumatische verleden en onszelf creëren. Dit resulteert in een evenwichtiger, ontspannen en completer gevoel.

Dr. Peter A. Levine: een autoriteit op het gebied van lichaamsgerichte psychotherapie

Dr. Peter A. Levine is een vooraanstaand expert op het gebied van trauma en lichaamsgerichte psychotherapie. Met zijn achtergrond in medische biofysica en psychologie, heeft hij de Somatic Experiencing-methode ontwikkeld, waarbij de focus ligt op het herstellen van de verbinding tussen lichaam en geest na trauma. Zijn grensverleggende werk heeft geleid tot internationale erkenning en werd bekroond met een oeuvreprijs van de United States Association for Body Psychotherapy in 2010.

Transformeer je herinneringen en verbeter je welzijn

'Trauma en geheugen' biedt een vernieuwende kijk op het vormen en de invloed van herinneringen op ons leven. Door jouw begrip van trauma te verdiepen en te leren hoe je jouw lichaam en geest in harmonie kunt brengen, kun je een nieuw perspectief op je verleden creëren. Neem controle over je trauma en ervaar een gevoel van balans, ontspanning en compleetheid in het hier en nu.