Lichaamsintelligentie: Ontdek de kracht van de taal van het lichaam in psychotherapie

Lichaamsintelligentie blijft vaak een onontgonnen terrein in de psychotherapie. Maar wat als het verhaal dat ons lichaam vertelt - de gebaren, lichaamshouding, spraak, gezichtsuitdrukkingen, blik en bewegingen - eigenlijk belangrijker is dan de woorden die we gebruiken? Juist deze lichaamstaal onthult de erfenis van trauma en de diepgewortelde dynamiek met onze gehechtheidspersonen in onze vroegste jaren.

Om clienten te helpen bij zelfkennis en verandering, is het essentieel om het lichaam een prominente plaats te geven in de therapeutische benadering. En daar komt dit boek om de hoek kijken. Geschreven voor zowel therapeuten als cliënten, biedt het een praktische handleiding om de taal van het lichaam te begrijpen en toe te passen.

Effectief gebruik van het boek

Vanaf het begin wordt uitgelegd hoe therapeuten en cliënten dit boek het beste kunnen gebruiken. Hierop volgt een toelichting op de rol van de hersenen en het belang van mindfulness. Het boek is opgedeeld in drie delen, die elk een gefaseerde therapiebenadering weerspiegelen.

Van persoonlijke hulpmiddelen tot diepgaande verandering

Het eerste deel richt zich op het ontwikkelen van persoonlijke, voornamelijk somatische, hulpmiddelen. Vervolgens wordt ingegaan op de systematische opbouw van een somatische benadering van het geheugen. Ten slotte worden de invloed van gehechtheid op procedureel leren, emotionele vooringenomenheid en cognitieve vertekeningen behandeld.

Elk hoofdstuk begint met een inleiding voor therapeuten over het toepassen van de concepten in de klinische praktijk. Daarnaast bevat elk hoofdstuk werkbladen voor cliënten, om hen te helpen het materiaal op een persoonlijk niveau eigen te maken.

Versterk de therapeutische relatie en bereik diepgaande verandering

De concepten, interventies en werkbladen dienen als aanvulling op andere behandelmogelijkheden en zijn niet bedoeld als zelfstandige therapie. Door aandacht te besteden aan wat ons lichaam onder de woorden zegt, kan er een zorgzame connectie worden opgebouwd tussen therapeut en cliënt. Dit versterkt niet alleen de nabijheid en het vertrouwen, maar bevordert ook verandering op de diepste lagen van het zelf.

Auteurs Pat Ogden, PhD, een pionier in somatische psychologie en oprichter/onderwijsdirecteur van het Sensorimotor Psychotherapy Institute, en Janina Fisher, PhD, een bevoegd klinisch psycholoog en docent aan gerenommeerde instituten, hebben hun expertise gebundeld om deze baanbrekende gids te creëren.