Voel je beter in 5
Je dagelijkse plan voor een leven lang fit: 5 minutentips voor beter slapen, gewichtsverlies en meer bewegen Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Hij bedacht een simpel stappenplan waardoor je met minimale inspanningen een duurzame gezonde leefstijl ontwikkelt... lees meer over dit product
Prijzen gevonden tussen de € 15,00 en € 15,00
Productinformatie
Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Hij bedacht een simpel stappenplan waardoor je met minimale inspanningen een duurzame gezonde leefstijl ontwikkelt. Het boek staat boordevol leuke en gevarieerde tips en adviezen: van smoothies die je brein een mentale oppepper geven tot
work-outs waar je soepeler en sterker van wordt.
Korte specificaties
Afmetingen
Gewicht | 418 g |
Product breedte | 165 mm |
Product hoogte | 18 mm |
Product lengte | 199 mm |
Functies
Select-bezorgopties | Vandaag Bezorgd |
Overig
Aantal pagina's | 272 |
Bindwijze | Paperback |
Boek, ebook of luisterboek? | Boek |
Eerste Vertaler | Marthe Philipse |
Hoofdauteur | Rangan Chatterjee |
Hoofdillustrator | Sanny van Loon |
Hoofduitgeverij | Rainbow |
Illustraties | |
Oorspronkelijke releasedatum | 12 januari 2023 |
Studieboek | |
Studieboek of algemeen | Algemene boeken |
Taal | Nederlands |
Algemeen
EAN | 9789041714848 |
---|