Ontdek de Wonderen van Trauma

Wat is trauma en hoe beïnvloedt het de manier waarop je hersenen werken? En nog belangrijker, hoe kun je het overwinnen? Dit unieke stripboek neemt je mee op een fascinerende reis door de wereld van trauma, waarbij tekeningen, metaforen en wetenschappelijke informatie worden gecombineerd om een diepgaand begrip te bieden van de impact van trauma op de hersenen en het lichaam.

Een Gids voor Het Herstel van Trauma

Dit boek dient als een gids om je te helpen herstellen van trauma. Het beschrijft hoe het lichaam reageert op traumatische gebeurtenissen door bepaalde processen uit te schakelen en hoe dissociatie een rol speelt bij het vermijden van overweldigende emoties. De auteur, Steve Haines, een ervaren lichaamsgericht therapeut, deelt technieken om fysieke veranderingen tot stand te brengen, inclusief de revolutionaire TRE®-technieken (Trauma Releasing Exercises) om diepgewortelde spierspanning en trauma los te laten.

Over Steve Haines en Sophie Standing

Steve Haines heeft meer dan 25 jaar ervaring als lichaamsgericht therapeut en heeft zijn therapiebenadering ontwikkeld op basis van inzichten in de wetenschap van pijn en trauma. Hij heeft opleidingen gevolgd in verschillende disciplines, waaronder yoga, shiatsu, craniosacraaltherapie en TRE®, en reist de wereld rond om les te geven in TRE® en craniosacraaltherapie. Sophie Standing is een getalenteerde illustrator en ontwerper gespecialiseerd in menswetenschappen. Ze werkt samen met professionals in de gezondheidssector om visuele inhoud te creëren die welzijn op een aantrekkelijke en toegankelijke manier communiceert.

Verken de Fysiologie van Trauma

Dit stripboek duikt diep in de fysiologie van trauma en legt uit hoe het lichaam betrokken is bij het herstelproces. Het onthult de rol van beweging, bewustzijn en aanraking bij het bevrijden en genezen van trauma. Door de combinatie van wetenschappelijke kennis, illustraties en praktische technieken geeft dit boek je de tools en het begrip dat je nodig hebt om trauma te overwinnen en een vrijer, meer aanwezig leven te leiden.