De kracht van aanraking: een stripverhaal over verbinding en welzijn

Welke invloed heeft aanraking op je ervaring van de wereld? Hoe kan het helpen bij het herstel van trauma, angst of pijn? En wist je dat langzame aanraking krachtige emoties overbrengt? Dit nieuwe, op wetenschap gebaseerde stripverhaal onthult de complexiteit van aanraking en verkent zowel de kracht als de grenzen ervan.

Ervaren verlichting en verbondenheid door positieve aanraking

Aanraking is iets wonderlijks dat pijn en trauma kan verzachten, compassie en liefde kan overbrengen en zorgt voor sociale verbondenheid. Het helpt je om je 'echt' te voelen en heeft al vanaf het moment dat je taal nog niet kende een beleving van jezelf en de wereld gecreëerd via fysiek contact met de ruimte om je heen en met anderen.

Verbondenheid en vitaliteit bevorderen door contact te maken

Dit stripverhaal viert de kracht van verbindende aanraking en 'naar binnen voelen' (interoceptie) en bekijkt op welke manieren we onze vaardigheden om contact te maken kunnen bevorderen voor meer vreugde, verbondenheid en vitaliteit. Het geeft inzicht en praktische tips om bewust te worden van de impact van aanraking op ons welzijn en hoe we dit kunnen benutten in ons dagelijks leven.

Over de auteurs

Steve Haines is al ruim 25 jaar werkzaam als lichaamsgericht therapeut. Gebaseerd op inzichten in de wetenschap van pijn en trauma heeft hij zijn therapeutische benadering doorontwikkeld. Als ervaren docent in verschillende disciplines zoals yoga, shiatsu, craniosacraaltherapie en TRE (Trauma Releasing Exercises) deelt hij zijn kennis over de hele wereld. Met zijn behandelingen waarbij beweging, kennisoverdracht, belichaamd bewustzijn en slow touch samenkomen, helpt hij mensen om vrijer te bewegen en meer aanwezig te zijn in hun lichaam.

Sophie Standing is een getalenteerde illustrator en ontwerper gespecialiseerd in menswetenschappen. Haar passie ligt in het verbeteren van communicatie en begrip van welzijn door middel van illustraties. Ze werkt nauw samen met professionals op het gebied van gezondheid om visuele inhoud te creëren die informatie op een aantrekkelijke en toegankelijke manier presenteert. Haar illustraties brengen de complexe onderwerpen van aanraking en welzijn tot leven in dit boeiende stripverhaal.