Get It Done: Bereik je doelen met zelfmotivatie

“Net als iedereen heb ik dromen. Elk hoofdstuk leerde ik hoe ik mijn doelen beter kon formuleren om mijn dromen waar te maken." - Angela Duckworth, auteur van De grit-factor.

Het stellen en bereiken van doelen voor jezelf - op het werk, thuis en in relaties - kan een uitdagende taak zijn. Vaak weten we niet waar we moeten beginnen, hoe we kunnen volhouden ondanks blokkades en afleiding, en hoe we moeten bepalen welke taken en ambities prioriteit verdienen in ons drukke leven.

Een nieuw raamwerk voor zelfgemotiveerd handelen

In het boek 'Get It Done' presenteert psycholoog en gedragswetenschapper Ayelet Fishbach een verfrissend perspectief op zelfmotivatie. Fishbach deelt een krachtig raamwerk dat helpt bij het identificeren van de juiste doelen, het aanpakken van het 'middenprobleem', het bestrijden van verleidingen en het effectief gebruik maken van de hulp van anderen.

Gebaseerd op baanbrekend onderzoek op het gebied van motivatiewetenschap, biedt 'Get It Done' strategieën die van onschatbare waarde zijn om jezelf in elke gewenste richting te trekken. Of je nu je carrière wilt verbeteren, persoonlijke doelen wilt bereiken of je relaties wilt versterken, dit boek biedt praktisch advies en inzichten die je nodig hebt om je doelen te bereiken terwijl je gezond, helder en opgewekt blijft.

Ontdek hoe je jezelf kunt motiveren met fascinerende verhalen

Door middel van boeiende verhalen van mensen die zichzelf hebben leren motiveren, illustreert Fishbach de effectiviteit van haar strategieën. Deze verhalen bieden inspiratie en laten zien hoe zelfmotivatie levens kan veranderen. Of je nu worstelt met het stellen van doelen, het volhouden ervan of het overwinnen van obstakels, 'Get It Done' is jouw gids om jouw pad naar succes te plaveien.

Begin vandaag nog met het realiseren van je dromen en bereik je doelen met behulp van zelfmotivatie. Bestel 'Get It Done' en creëer een leven van vervulling, voldoening en persoonlijke groei.