Een revolutionair trainingsprogramma voor het brein

Heb jij regelmatig moeite met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende taken? Ben je het zat om steeds je sleutels kwijt te raken, afspraken te vergeten, of simpelweg niet in staat te zijn om meerdere dingen tegelijk te doen? Dan hebben wij de oplossing voor jou. Maak kennis met Breinfitness, een baanbrekend trainingsprogramma dat je helpt om deze cognitieve problemen aan te pakken en je dagelijkse functioneren te verbeteren.

Begrijp je brein en leer ermee omgaan

Met Breinfitness krijg je een duidelijke uitleg over wat cognitieve problemen zijn en word je voorzien van vaardigheden en strategieën om hiermee om te gaan. Door regelmatig te oefenen, leg je alternatieve routes aan in je brein en verbeter je jouw cognitieve functies. Het programma begint met het verkrijgen van inzicht in je eigen cognitieve functioneren, waarna je gericht aan de slag gaat met oefeningen op het gebied van aandacht, concentratie, geheugen en/of uitvoerende functies. Daarnaast besteedt Breinfitness uitgebreid aandacht aan de invloed van stress, vermoeidheid en pijn op je cognitieve functioneren.

Geschikt voor iedereen die zijn brein wil trainen

Breinfitness is niet alleen bedoeld voor mensen die momenteel last hebben van cognitieve klachten, maar ook voor degenen die willen voorkomen dat ze in de toekomst problemen krijgen. Daarnaast is dit programma geschikt voor iedereen die zijn brein wil trainen en streeft naar een fit en optimaal functionerend brein.

Ontwikkeld door een expert op het gebied van brein en gedrag

De auteur van Breinfitness, Noëlle Kamminga, is een ervaren gz-psycholoog en neurowetenschapper met een PhD in neurologie. Ze is werkzaam bij het gerenommeerde Maastricht Universitair Medisch Centrum en heeft zich gespecialiseerd in de wisselwerking tussen lichaam en geest. Kamminga is tevens de grondlegger van PPEP4ALL, een innovatief zelfmanagementprogramma voor chronisch zieken en hun partners.

Wil jij jouw brein trainen en het beste uit jezelf halen? Bestel dan nu Breinfitness en ontdek de kracht van een fit brein!