Ontdek 'Ga gewoon wat leuks doen' en begrijp depressie beter

Depressie is een veelvoorkomende aandoening in Nederland, waar 1 op de 5 volwassenen ooit mee te maken krijgt. In haar boek 'Ga gewoon wat leuks doen' neemt Aafke Romeijn je mee in haar persoonlijke ervaringen en biedt ze diepgaande inzichten in deze stoornis. Naast haar eigen verhalen bespreekt ze ook het klinische aspect van depressie aan de hand van de DSM-5. Ze duikt in de geschiedenis, doorbreekt vooroordelen en misverstanden, en geeft antwoord op veelgestelde vragen. Maar bovenal deelt ze waarom simpelweg 'wat leuks doen' haar depressie niet op pauze zal zetten.

Herkenning en inzicht voor iedereen

'Ga gewoon wat leuks doen' is niet alleen bedoeld voor degenen die zelf met depressie worstelen en op zoek zijn naar herkenning, maar ook voor degenen die iemand kennen die ermee te maken heeft en meer willen begrijpen. Aafke Romeijn biedt een waardevolle bron van informatie en inzicht, met de nodige nuance en empathie.

Aafke Romeijn: Muzikant, schrijver en journalist

Aafke Romeijn heeft een diverse achtergrond als muzikant, schrijver en journalist. Ze studeerde compositie aan het Conservatorium in Den Haag en Nederlandse letterkunde aan de Universiteit Utrecht. Naast 'Ga gewoon wat leuks doen' heeft ze eerder indruk gemaakt met haar debuutroman 'Concept M', waarvoor ze ook de bijbehorende soundtrack produceerde. Haar meest recente album 'Godzilla' is in juni 2021 uitgebracht en haar tweede roman '7B' zal binnenkort verschijnen bij De Arbeiderspers.

Een waardevolle toevoeging aan de Hoofdzaken-serie

'Ga gewoon wat leuks doen' sluit zich aan bij de Hoofdzaken-serie, waarin eerder al boeken zoals 'Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit', 'Druks. Mijn onrustige leven met AD(H)D', 'Gevalletje borderline' en 'Een steekje los. Leven met angst' zijn verschenen. Het vormt een belangrijk deel van deze collectie, waarmee diverse mentale gezondheidsonderwerpen worden aangekaart en besproken.

Laat 'Ga gewoon wat leuks doen' je gids zijn om depressie beter te begrijpen en open te staan voor een meer empathische en genuanceerde kijk op deze veelvoorkomende aandoening.