De kracht van voeding en voedingssupplementen voor gewrichtsgezondheid

In dit nieuwe millennium is er een belangrijke doorbraak geweest in de wetenschap. De ontdekking van de stille ontsteking heeft de betekenis ervan voor vele chronische ziekten, waaronder gewrichtsziekten, duidelijk gemaakt. We weten nu dat stille ontsteking, veroudering en ontregeling van de stofwisseling nauw met elkaar verbonden zijn. Gelukkig biedt voeding en voedingssupplementen een krachtig wapen in de strijd tegen gewrichtsklachten. Door het gebruik van mediterrane voeding, omega 3-visolie, vitamine D, glucosamine, astaxanthine en andere voedingsstoffen kunnen we de oorzaak van gewrichtsklachten aanpakken en zelfs andere chronische ziekten tegelijkertijd verbeteren.

Oorzaken van gewrichtsklachten en het belang van voeding

Gewrichtsklachten zijn vaak het gevolg van een ontspoorde stofwisseling en worden vaak veroorzaakt door een 'stille ontsteking' in het lichaam. Deze ontsteking heeft een destructief effect en kan leiden tot pijn en invaliditeit. Helaas wordt er nog te vaak naar medicijnen gegrepen zonder de nadruk te leggen op de rol van voeding en voedingssupplementen. Voeding is essentieel om het verouderingsproces te vertragen en gewrichtsklachten te stabiliseren of zelfs te verbeteren. Het begint met het kiezen van de juiste voeding en het verminderen van de belasting op het lichaam en de gewrichten.

Een holistische aanpak voor gewrichtsgezondheid

Om gewrichtsklachten effectief aan te pakken en te voorkomen, adviseren we een holistische benadering. Dit omvat niet alleen het geven van de juiste voedingsstoffen aan het lichaam, maar ook het verliezen van overtollig gewicht, ontgiften van belastende stoffen en het bieden van passende beweging en wellness. Massage, beweging op maat en wellness zijn daarbij onmisbare ingrediënten. Dit nieuwe boek van Dr. Gert Schuitemaker, een gerenommeerde apotheker en doctor in de geneeskunde, biedt de meest actuele inzichten over de betekenis van voeding en voedingssupplementen voor gewrichtsgezondheid.

Over de auteur

Dr. Gert Schuitemaker heeft zich sinds 1980 beziggehouden met de orthomoleculaire geneeskunde volgens de principes van tweevoudig Nobelprijswinnaar Dr. Linus Pauling. Hij is een expert op het gebied van voeding en gezondheid, hoofdredacteur van ORTHOmoleculair Magazine en Fit met Voeding, en oprichter van de beroepsvereniging Maatschappij ter Bevordering van de Orthomoleculaire Geneeskunde. Met zijn uitgebreide kennis en ervaring biedt hij waardevol inzicht in de relatie tussen voeding en gewrichtsgezondheid.